Jalkapäivä,
tuo mitä moni kammoksuu. En oikein tiedä mistä se johtuu, siitäkö että isot
lihakset tekee töitä = tietää tehneensä? Mulla todettiin alkuvuodesta
kondromalasia, eli polvien rustot hajoaa. Sen jälkeen en oo tehny yhtään mavea
tai mitään muutakaan jalkaliikettä, missä joutuu koukistaaman polvia ja
pitämään painoa polvien päällä. Se teki mun jalkapäivistä aika haastavia ja vei
aika ison osan mun käyttämistä saliliikkeistä historiaan. Myös kankkuihin
kohdistuvat liikkeet pitää miettiä tarkkaan, ettei vaan tule liikaa rasitetta
polville.
Huomenna
olisi vuorossa jalkapäivä ja mietin, että uskaltaisiko sitä koittaa vähän mavea
vaikka kahvakuulan kanssa. Ihan jos vähän. Kyllä sen sitten taas tietää jos ei
käy. No todennäköisesti ei käy, mutku mä haluuuuuuuun!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti